Блог создан для участия в проекте Читать не вредно — вредно не читать! Если вы тоже так считаете, присоединяйтесь!

О том, как я читаю, можно узнать в интервью Вадима Бугаева.

Translate

понедельник, 31 августа 2015 г.

Джоанна Бэсфорд. Таинственный сад

Хотела написать отзыв на эту книгу позже, но затем решила, что он станет достойным завершением моих летних постов. Хотя это, конечно, не книга. Или так: эта книга не для чтения. Она, как указано в подзаголовке — для творчества и вдохновения. Потому, что это... раскраска. Я и раньше слышала о медиативных раскрасках для взрослых, но когда увидела рисунки в этой книге, заказала, не раздумывая. Отличное занятие: позволяет успокоиться, отключиться от всего, да и просто занять время! Брала с собой в отпуск на море: раскрашивала и в поезде, и в перерывах между пляжем. Использовала цветные карандаши и немного — фломастеры. Понравилось, что бумага достаточно плотная, если раскрашиваешь фломастером, рисунок не просвечивает.

Книга имеет квадратный формат, к сожалению, в мой сканер она не вошла, а потому попросила сфотографировать отдельные страницы свою дочь.
Фото +diana sonina 


Некоторые рисунки занимают одну страницу, другие — целый разворот. Вот, к примеру, как выглядит один из разворотов книги до раскрашивания.

А так — после того, как я с ним поработала.
Фото +diana sonina 


Я сразу решила, что какие-то рисунки будут у меня пёстрыми, с использованием максимального количества цветов, имеющихся в наличии.
Фото +diana sonina 


А другие — буду раскрашивать в однородной цветовой гамме.
Фото +diana sonina 

По возвращению из отпуска узнала, что подруга дочери, Лиза Богатова, привезла себе из Лондона английскую версию этой книги и тоже увлеклась раскрашиванием.
Фото Елизаветы Богатовой

Посмотрите, как по-разному мы с Лизой видим одни и те же рисунки.
Фото Елизаветы Богатовой

А этот рисунок я даже не сразу узнала!
Фото Елизаветы Богатовой
В этом и прелесть раскрасок: есть только контуры рисунка, а дальше каждый раскрашивает так, как он видит.

А ещё мне понравилось, что книгу открывают задания на поиск конкретных объектов: указано, сколько бабочек, жучков, птичек и т. п. спрятались на страницах книги. В сумме. Раскрашиваешь и параллельно ищешь среди замысловатых цветов зверей, птиц и насекомых.

Большинство рисунков носят законченный характер, но некоторые содержат задания: что-то надо дорисовать, закончить рисунок.

То есть, в итоге у каждого получится своя книга, непохожая на другие. И в этом тоже прелесть этого издания.

Поймала себя на мысли, что раскрашивание не только успокаивает меня, расслабляет, повышает настроение. Раскрашивая, в голове возникают вербальные образы — начинаешь придумывать какой-то рассказ к этим картинкам. Даже если это просто орнамент из цветов. Потому, что сами рисунки удивительны: столько в них изящества, вкуса.

Купить книгу на Озоне >>>
Купить бумажную книгу на ЛитРес >>>

Когда заказывала книгу себе, заодно заказала ещё одну книгу-раскраску этого автора — "Зачарованный лес". Подарила её дочери, она теперь тоже раскрашивает с большим удовольствием. Мы даже купили цветные карандаши на 48 цветов.

Оказалось, что это целое направление. Называют его по-разному: арт-терапия, медиативные раскраски, раскраски-антистресс и т. п. Вот лишь некоторые издания такого рода.
  • Эмма Фарраронс. Антистресс для занятых людей >>>
  • Виктория Дорофеева. "Магические рисунки для медитации. Стихия воды" >>>
  • Кототерапия. Раскраска-антистресс для творчества и вдохновения >>>
А ещё в интернете мне встретились такой вот Ежедневник антистресс, жаль, что его нет в наличии. На одной стороне каждого разворота — планинг на неделю, на другой — узор для раскрашивания.

Ну, и, думаю все видели рекламу серийного издания журналов с рисунками для раскрашивания. Хотя мне книги Джоанны Бэсфорд хватит надолго. Буду периодически выкладывать раскрашенные рисунки в блоге Я рисую: кстати, рисунки автора могут быть отличным источником идей для своих.

2 комментария:

  1. Добрый день, Мария! Мне раскрашивание тоже очень помогает сосредоточиться на определенной идее и обдумать прошедший день... Очень понравилась "Кототерапия. Раскраска-зендудл" Янины Мироновой :))

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Анна Анатольевна, и Вам добрый! Я пока не начала раскрашивать, не верила, что так бывает. А сейчас...Такое умиротворение наступает, почти блаженное состояние :-)

      Нам с дочкой тоже "Кототерапия..." понравилась. Но пока решили остановиться на том, что уже купили.

      Удалить