Ещё в начале января обменялись несколькими книгами с +Ольга Кащеева. Обычно я в таких ситуациях откладываю другое чтение и начинаю читать книги, которые попадают ко мне на время. Но в этот раз как-то не складывается: что-то другое вытесняет. Но одну книгу всё-таки прочитала. Книга о ментальных ловушках — это "накатанные и привычные пути, по которым мучительно и безрезультатно движется наша мысль, сжигая невероятные объёмы нашего времени, высасывая энергию и не создавая никаких ценностей ни для нас самих, ни для кого бы то ни было". В первой главе автор обещает научить нас распознавать и идентифицировать ментальные ловушки, осознавать необходимость избавления от них, а также дать советы — как свести ментальные ловушки к минимуму.
Начала читать описание ментальных ловушек и — такое чувство, словно мне голову просветили рентгеном. Все модели мышления и поведения настолько узнаваемы, что даже жутко стало. Не надо сильно напрягаться для того, чтобы понять — я постоянно попадаю в эти ловушки!